以弗所書第 4 章

身體的合一

1我為主被囚的勸你們：既然蒙召，行事為人就當與蒙召的恩相稱。2凡事謙虛、溫柔、忍耐，用愛心互相寬容，3用和平彼此聯絡，竭力保守聖靈所賜合而為一的心。4身體只有一個，聖靈只有一個，正如你們蒙召同有一個指望。5一主，一信，一洗，6一上帝，就是眾人的父，超乎眾人之上，貫乎眾人之中，也住在眾人之內。7我們各人蒙恩，都是照基督所量給各人的恩賜。8所以經上說：他升上高天的時候，擄掠(略/略)了仇敵，將各樣的恩賜賞給人。9既說升上，豈不是先降在地下嗎？10那降下的，就是遠升諸天之上要充滿萬有的。）11他所賜的，有使徒，有先知，有傳福音的，有牧師和教師，12為要成全聖徒，各盡其職，建立基督的身體，13直等到我們眾人在真道上同歸於一，認識上帝的兒子，得以長大成人，滿有基督長成的身量，14使我們不再作小孩子，中了人的詭計和欺騙的法術，被一切異教之風搖動，飄來飄去，就隨從各樣的異端；15惟用愛心說誠實話，凡事長進，連於元首基督，16全身都靠他聯絡得合式，百節各按各職，照各體的功用彼此相助，便叫身體漸漸增長，在愛中建立自己。

舊人和新人

17所以我說，且在主裏確實地說，你們行事不要再像外邦人存虛妄的心行事。18他們心地昏昧，與上帝所賜的生命隔絕了，都因自己無知，心裏剛硬；19良心既然喪盡，就放縱私慾，貪行種種的污穢。20你們學了基督，卻不是這樣。21如果你們聽過他的道，領了他的教，學了他的真理，22就要脫去你們從前行為上的舊人，這舊人是因私慾的迷惑漸漸變壞的；23又要將你們的心志改換一新，24並且穿上新人；這新人是照上帝的形像造的，有真理的仁義和聖潔。

新生活的守則

25所以，你們要棄絕謊言，各人與鄰舍說實話，因為我們是互相為肢體。26生氣卻不要犯罪；不可含怒到日落，27也不可給魔鬼留地步。28從前偷竊的，不要再偷；總要勞力，親手做正經事，就可有餘分給那缺少的人。29污穢的言語一句不可出口，只要隨事說造就人的好話，叫聽見的人得益處。30不要叫上帝的聖靈擔憂；你們原是受了他的印記，等候得贖(贖/贖)的日子來到。31一切苦毒、惱恨、忿怒、嚷鬧、謗，並一切的惡毒或譯：陰毒，都當從你們中間除掉；32並要以恩慈相待，存憐憫的心，彼此饒恕，正如上帝在基督裏饒恕了你們一樣。

第4章

1我為主被囚的勸你們：既然蒙召，行事為人就當與蒙召的恩相稱。2凡事謙虛、溫柔、忍耐，用愛心互相寬容，3用和平彼此聯絡，竭力保守聖靈所賜合而為一的心。4身體只有一個，聖靈只有一個，正如你們蒙召同有一個指望。5一主，一信，一洗，6一神，就是眾人的父，超乎眾人之上，貫乎眾人之中，也住在眾人之內。7我們各人蒙恩，都是照基督所量給各人的恩賜。8所以經上說：他升上高天的時候，擄掠了仇敵，將各樣的恩賜賞給人。9（既說升上，豈不是先降在地下嗎？10那降下的，就是遠升諸天之上要充滿萬有的。）11他所賜的，有使徒，有先知，有傳福音的，有牧師和教師，12為要成全聖徒，各盡其職，建立基督的身體，13直等到我們眾人在真道上同歸於一，認識神的兒子，得以長大成人，滿有基督長成的身量，14使我們不再作小孩子，中了人的詭計和欺騙的法術，被一切異教之風搖動，飄來飄去，就隨從各樣的異端；15惟用愛心說誠實話，凡事長進，連於元首基督，16全身都靠他聯絡得合式，百節各按各職，照著各體的功用彼此相助，便叫身體漸漸增長，在愛中建立自己。17所以我說，且在主裡確實的說，你們行事不要再像外邦人存虛妄的心行事。18他們心地昏昧，與神所賜的生命隔絕了，都因自己無知，心裡剛硬；19良心既然喪盡，就放縱私慾，貪行種種的污穢。20你們學了基督，卻不是這樣。21如果你們聽過他的道，領了他的教，學了他的真理，22就要脫去你們從前行為上的舊人，這舊人是因私慾的迷惑漸漸變壞的；23又要將你們的心志改換一新，24並且穿上新人；這新人是照著神的形像造的，有真理的仁義和聖潔。25所以你們要棄絕謊言，各人與鄰舍說實話，因為我們是互相為肢體。26生氣卻不要犯罪；不可含怒到日落，27也不可給魔鬼留地步。28從前偷竊的，不要再偷；總要勞力，親手做正經事，就可有餘分給那缺少的人。29污穢的言語一句不可出口，只要隨事說造就人的好話，叫聽見的人得益處。30不要叫神的聖靈擔憂；你們原是受了他的印記，等候得贖的日子來到。31一切苦毒、惱恨、忿怒、嚷鬧、毀謗，並一切的惡毒（或作：陰毒），都當從你們中間除掉；32並要以恩慈相待，存憐憫的心，彼此饒恕，正如神在基督裡饒恕了你們一樣。

第4章

1所以，我勸你們─我是因事奉主而成為囚徒的─你們行事為人都應該符合上帝呼召你們時所立的標準。2你們要謙遜、溫柔、忍耐，以愛心互相寬容，3以和平彼此聯繫，盡力保持聖靈所賜合一的心。4惟有一個身體，惟有一位聖靈，正如上帝呼召你們來享有同一個盼望。5惟有一位主，一個信仰，一個洗禮。6惟有一位上帝，就是人類的父親；他在萬有之中，統御萬有，貫徹萬有。7我們每一個人都按照基督所分配的，領受特別的恩賜。8正如聖經所說：他升上到至高之處的時候，帶去了無數的俘虜；他賜恩賜給人。9「他升上」這話是甚麼意思呢？這是說：他曾經先降下，到了地的最深處。10那「降下」的就是「升上」到諸天之上的那一位；他這樣做是要充滿萬有。11他也是「賜恩賜給人」的那一位；他指定有些人作使徒，有些人作先知，有些人傳福音，有些人作牧師或教師；12目的是要準備上帝的子民為他工作，建立教會─就是基督的身體。13最後，我們將對上帝的兒子有一致的信仰和認識；我們將長大成熟，達到基督那完整的境界。14這樣，我們才不至於再像小孩子，中了人所編造巧妙的詭計，隨著各樣學風飄來飄去。15相反地，我們要以愛心說誠實話，在各方面向著基督不斷長進。他是頭；16整個身體都倚靠他，藉著各關節筋絡互相配合，彼此連結。這樣，當各肢體發揮功用時，身體就會在愛中漸漸長大，建立起來。17我現在奉主的名鄭重地勸告你們：不要再過著像外邦人那樣的生活。他們的思想虛妄，18心地黑暗，跟上帝所賜的生命隔絕了；因為他們全然無知，剛愎自用。19他們喪盡了羞恥之心，縱情恣慾，無拘束地做各種敗德的事。20但是，你們從基督所學的卻不是這樣！21你們無疑聽見過他的事，作了他的門徒，學到在耶穌裏才有的真理。22那麼，你們要脫下那一向使你們生活在腐敗中的「舊我」；那舊我是由於私慾的誘惑而腐化了的。23你們的心思意念要更新，24要穿上「新我」；這新我是照著上帝的形像造的，表現在真理所產生的正義和聖潔上。25所以，你們不可再撒謊！每一個人必須向弟兄說誠實話，因為我們都是基督身體上的肢體。26你們若發脾氣，不可因這脾氣而犯罪；也不可生一整天的氣，27不可讓魔鬼有機可乘。28從前偷竊的，不可再偷竊；要靠雙手誠實工作才能夠幫助貧窮的人。29不要在言語上傷害別人，只要說幫助人、造就人的話，使聽見的人得益處。30不要使上帝的聖靈憂傷；因為聖靈是上帝擁有了你們的印記，保證上帝釋放你們的日子就要來到。31你們要除掉一切怨恨、暴戾、忿怒。不要再喧擾或32要親切仁慈相對待，彼此饒恕，正如上帝藉著基督饒恕了你們一樣。