求助的晚禱
1顯我為義的上帝啊，我呼籲(籲/籲)的時候，求你應允我！我在困苦中，你曾使我寬廣；現在求你憐恤我，聽我的禱告！2你們這上流人哪，你們將我的尊榮變為羞辱要到幾時呢？你們喜愛虛妄，尋找虛假，要到幾時呢？\qs （細拉）\qs*3你們要知道，耶和華已經分別虔誠人歸他自己；我求告耶和華，他必聽我。4你們應當畏懼，不可犯罪；在床上的時候，要心裏思想，並要肅靜。\qs （細拉） \qs*5當獻上公義的祭，又當倚靠耶和華。6有許多人說：誰能指示我們甚麼好處？耶和華啊，求你仰起臉來，光照我們。7你使我心裏快樂，勝過那豐收五榖新酒的人。8我必安然躺下睡覺，因為獨有你－耶和華使我安然居住。
第4章
1（大衛的詩，交與伶長。用絲弦的樂器。）顯我為義的神啊，我呼籲的時候，求你應允我！我在困苦中，你曾使我寬廣；現在求你憐恤我，聽我的禱告！2你們這上流人哪，你們將我的尊榮變為羞辱要到幾時呢？你們喜愛虛妄，尋找虛假，要到幾時呢？（細拉）3你們要知道，耶和華已經分別虔誠人歸他自己；我求告耶和華，他必聽我。4你們應當畏懼，不可犯罪；在床上的時候，要心裡思想，並要肅靜。（細拉）5當獻上公義的祭，又當倚靠耶和華。6有許多人說：誰能指示我們甚麼好處？耶和華啊，求你仰起臉來，光照我們。7你使我心裡快樂，勝過那豐收五穀新酒的人。8我必安然躺下睡覺，因為獨有你─耶和華使我安然居住。
第4章
1我的上帝，我的辯護者啊，我呼求的時候，求你應答！在患難中，你幫助我；求你憐憫，垂聽我的禱告！2你們這些人哪，你們要羞辱我到幾時？你們愛慕虛妄，追逐虛偽，幾時結束？3要知道上主已選召我歸屬他；他垂聽我的呼求。4要戰戰兢兢，不再犯罪；在臥房寂靜時，沉思默想。5要向上主獻當獻的祭，一心信靠他。6有好些人說：我們多麼渴望承受福澤！上主啊，求你用慈愛光照我們！7但你賜給我的喜樂遠勝過五榖豐登、美酒滿溢的享受。8我一躺下來，安然進入夢鄉；上主啊，只有你能保守我安全。